灯光的显色指数r1到r15分别代表什么?
1、R14视灯指数，树叶绿色 R15视灯指数，黄种人肤色 ra是显色指数。为视灯指数了对光源的显色性进行定量的评价视灯指数，引入显色指数 的概念。以标准光源为准，将其显色指数定为100，其余光源的显色指数均低于100。
2、R1 ~ R8称为“典型显示指数”。Ra表示平均显色指数。它是指数R1 ~ R8的平均值。R9 ~ R15称为特殊显色指数，尤其是R9（深色鲜红）和R15（中国和日本等黄种人的肤色）。
3、取十四个颜色的前八个，RR...R8，加起来后再平均，则为Ra，称为一般显色指数，代表被测光源的显色性能。
书房的灯光色温、显色指数要怎么选?
1、书房属于个人办公、学习类空间，适宜用到的色温阈值为4000K左右，显色指数尽量选80及以上，另外书房的灯要格外重视防眩，楼主可以看下月影凯顿，它家是个十年老店，灯具还蛮不错的，质量和服务方面也有保障。
2、孩子学习看书时用的灯光，色温应不超过4000K，这个色温数值的台灯，它的灯光偏暖光，对孩子的视力有保护，孩子在作业的时候选择这个色温范围下的台灯学习，能让孩子眼睛感觉到温暖和舒服。超过4000K的台灯，就会开始对孩子的眼睛造成伤害。显色指数不低于80Ra。
3、在选购灯具时，需考虑不同的环境和需求选择合适的显色指数。例如，一般室内环境下，4000k~4500k色温的灯光比较合适；商业场所照明一般在6000k左右；学校教室内，选择5000k以上色温的灯光较好；家庭用餐区则建议4000k~4500k色温的灯光。在选择灯具时，需注意色温对氛围的影响。
灯具眩光指数UGR的危害
灯具眩光指数UGR的危害主要包括以下几点：视觉疲劳：UGR值过高意味着灯具产生的眩光较为严重，这会降低人眼的视觉舒适度，长时间处于这样的光环境下，容易导致视觉疲劳。注意力不集中：眩光会干扰人的视觉注意力，使得人们难以专注于当前的任务或活动，从而影响工作效率和学习效果。
眩光可大致分为失能眩光和不舒适眩光两种类型。失能眩光使人眼失去部分视觉功能，降低对物体的探测能力；不舒适眩光则仅造成主观上的不适感，未对视觉功能产生影响。长期暴露于眩光环境中，会导致心理不适、视觉疲劳、烦躁、注意力不集中、偏头痛和眼部疾病等问题。
眩光是不适宜亮度分布或极端亮度对比导致的视觉不舒适，影响视觉清晰度。长时间暴露于眩光中，可引起眼睛疲劳，严重时造成视力损伤。眩光指数（UGR）是衡量光环境舒适度的标准，高于19易引起视觉不适。在购买灯具时，选择防眩指数小于19的灯具，能有效减少眩光。
UGR是指为统一眩光值 研究发现 ：长时间在光污染环境下工作和生活的人 ，视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害，视力急剧下降，白内障的发病率高达45%。中国高中生近视率达60%以上 ，部分原因是用眼习惯，同时视觉环境受到污染也是主要原因之一。
UGR=19：舒适与不舒适界限值UGR=16：刚刚舒适值 UGR=13：刚刚感觉到眩光值研究发现 ：长时间在光污染环境下工作和生活的人 ，视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害，视力急剧下降，白内障的发病率高达45%。中国高中生近视率达60%以上 ，部分原因是用眼习惯，同时视觉环境受到污染也是主要原因之一。
